Séjour en Inde du Nord Uttarakand

Berceau des religions sacrées de l'Inde

Du 1er Au 14 Avril 2020

 

Immersion dans les cultures Hindouistes et Bouddhistes aux sources du Gange

avec Corinne Fricker
masseuse thérapeute qui vit en Inde depuis 14 ans

 

 

1 | Présentation du séjour

Il existe indéniablement des lieux, des expériences qui nous ouvrent à d'autres dimensions, nous transforment et nous font avancer. L'Uttarakand est une de ces régions en Inde très inspirante et chargée en bonnes énergies. Cette région est considérée comme étant la Terre des Dieux (Devi Bhumi) selon la tradition Hindouiste. Elle a porté les plus grands Maîtres Spirituels à des moments clé de leur parcours.

C'est une immersion dans les traditions Bouddhistes et Hindouistes qui vous est proposée avec en premier lieu la découverte de la culture Tibétaine très présente dans cette région avec ses monastères Bouddhistes, notamment le monastère de Khandro Rimpoché et puis la Tradition Hindouiste avec la visite des ashrams de grands Maîtres Spirituels tels que Ma Anandamayi.

La Tradition Tibétaine en premier lieu car nous commencerons notre parcours a Dehradun , ville paisible du nord est de l Inde ou se trouve une forte communaute Tibetaine . Nous visiterons le monastere de Khandro Rimpoche , nous irons egalement a la rencontre de nonnes Tibetaines Bouddhistes qui partageront avec nous leur experience de pratique spirituelle .  

Nous résiderons dans un centre spirituel, lieu de ressourcement exceptionnel situé en pleine nature. Vous serez accompagnés par Corinne, masseuse thérapeuthe qui vit en Inde depuis 14 ans et qui a choisi l'Inde pour sa richesse spirituelle. Elle partagera avec vous son expérience de méditation de pleine conscience qu'elle a apprisé auprès des plus grands Maîtres spirituels Bouddhistes et Hindouistes pendant toutes ces années passées en Inde. Nous expérimenterons des marches conscientes dans la nature, des repas en pleine conscience, autant de pratiques qui vous permettront de vivre chaque expérience dans sa dimension la plus profonde et cela vous permettra d’être d'autant plus réceptif(ve) aux énergies des lieux.

Nous nous immergerons  ensuite  dans  la Tradition Hindouiste avec la visite de l'ashram de Sri Aurobindo et de Ma Anandamayi. Nous partagerons des récits sur leurs vies réciproques avec des pratiquants spirituels et dévots de ces Maîtres. Nous aurons également l'occasion d'assister à la Ganga  Aarti sur les bords du Gange, à Rishikesh, une des 7 villes sacrées de l'Inde qui est  considérée comme étant la Mecque du Yoga avec ses nombreux ashrams et temples Hindous.

L'Aarti est une cérémonie Hindouiste qui vénère le Gange.  Considéré comme une divinité par les Indiens, le Gange a le pouvoir de purifier le corps, de laver les croyants de leurs péchés et de libérer l’âme des défunts. Rishikesh a également été le lieu d inspiration des Beatles qui y ont sejourné en 1968 et d'où  est sorti l'Album Blanc. Nous visiterons l'Ashram de leur Guru Maharishi Mahesh Yogi, appelé plus tard  l'ashram  des Beatles.

En plus de ces lieux hors du commun, nous visiterons la ferme Biologique de Vandana Shiva, prêtresse de la biodiversité et de l'agriculture anti OGM. Nous rencontrerons également des artisans passionnés par leur métier et partagerons avec eux un atelier créatif.

Autant d'expériences propices à un retour à soi-même en plus de la découverte de lieux spirituels très chargés. Ce voyage initiatique vous aidera à vous recharger, à vous ressourcer en énergies positives, à prendre soin de votre corps avec les massages Tibétains et aussi à embrasser la vie de façon plus sereine grâce aux outils de la méditation de pleine conscience que vous aurez expérimentés tout au long du séjour. 

  

 

2 | Voici quelques mots sur Corinne Fricker :

Corinne Fricker vit en Inde depuis 14 ans, après avoir passé 10 ans en Thaïlande où elle apprend les massages Thaïlandais. Cette pratique a fait partie intégrante de son mode de vie pendant plusieurs années avant de laisser place à son autre passion pour les textiles et la Mode.

C'est la spiritualité qui l'amènera en Inde et en particulier le Bouddhisme Tibétain, c'est ainsi qu'elle assistera aux Enseignements du Dalaï Lama ainsi qu'aux Enseignements d'autres Grands Maîtres Tibétains.

Elle participera également à plusieurs retraites de Mindfulness avec les Monastiques de Thich Nath Hanh depuis 2008. Elle décida récemment d'apporter plus d'équilibre à sa vie et de revenir au Bien-Etre et aux soins en pratiquant les massages Ku Nye, une ancienne technique de massage qu'elle apprend au Népal. Cette technique est très connectée à la Tradition Bouddhiste Tibétaine selon laquelle la maladie est le résultat d'un déséquilibre des 3 poisons mentaux : le désir, la haine et l'ignorance, eux-mêmes reliés aux 3 humeurs du corps qui sont rlung ( l'énergie du vent ), Krispa ( la bile ) et Badhkhan ( le phlegme ). Il est dit dans la médicine Tibétaine que pour rester en bonne santé, il est important de garder l'équilibre de ces 3 humeurs. Le massage Ku Nye contribue à restaurer l'équilibre de ces 3 humeurs en même temps qu'une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.

Corinne combine le massage Ku Nye avec le Reiki ( dont elle a reçu l'initiation en 1999). Elle a créé il y a 3 ans  Anahata Spirit, un concept de voyages spirituels en Inde où elle fait découvrir des lieux hautement chargés en énergies, donne des massages, organise des marches dans la nature en pleine conscience, et propose des cours de yoga dispensés par des enseignants indiens.

Un lien intéressant : podcast.ausha.co/la-petite-voix/massage-corinnefricker

 

Formation professionnelle :

Formation au massage Thailandais à Koh Samui en Thailande en 1998
Initiation Reiki 1er degré par Patrice Gros en 1999
Formation au massage Ku Nye dans la clinique  Pure Vision Healing & Research Center au Népal en 2015

 

Expérience professionnelle :

Massages Ku Nye à Om Yoga Shala, Delhi  de 2015 à 2018, à Samata Healing Center, Goa en 2018 .
Tour leader pour Copines de voyage où elle dispense massages et propose des marches en pleine conscience en 2018
Organisatrice de séjours Bien-Etre et Nature en Uttarakand depuis 2016

 

 A propos du massage  Ku Nye :

Le massage traditionnel Ku Nye a été pratiqué pendant des milliers d’années au Tibet et dans les régions de l’Himalaya comme faisant partie intégrale de la Médecine Tibétaine.

En tibétain,” Ku “ veut dire appliquer de l’huile et ” Nye” veut dire exercer des pressions sur certains points du corps afin de restaurer l’équilibre des 3 humeurs : « Lung », « Tripa » et « Badken ». Selon la médecine Traditionnelle Tibétaine, le corps  est constitué de ces  3 humeurs, basées sur la théorie des 5 éléments ( l’air, la terre, l’eau, le feu, l’espace) qui font partie de notre constitution. 

  Cette méthode de  massage est traitée dans les 13° et 24° chapitres du quatrième Tantra “  Rgyu Bzhi “, fondement de la pratique médicale Tibétaine.

Il s’agit d’un massage utilisant des huiles naturelles infusées avec des plantes  provenant de l’Himalaya ainsi que des petits pochons d’herbes (Zahti ) trempés dans de l’huile chaude et appliqués sur certains points spécifiques du corps.

Ce massage est idéal pour traiter l’insomnie, le stress, les douleurs articulaires, la dépression... Il favorise l’élimination des toxines et stimule le flot d’énergie ou Prana dans les méridiens.

 

Le voyage est ouvert à 12 personnes maximum

Date limite d'inscription : 31 decembre 2019

 

TARIFS SEJOURS (minimum 8 personnes) :
En chambre partagée =   1990 € (dont 500 € à prévoir en especes pour règlement sur place des  activités et  repas lors des excursions) 
En chambre individuelle = 2220 € (dont 500 € à prévoir en especes pour règlement sur place des  activités et  repas lors des excursions) 

TARIFS SEJOURS ( minimum 5 personnes ) :
En chambre individuelle  =  2350 € (dont 500 € à prévoir en especes pour règlement sur place des  activités et  repas lors des excursions) 
En chambre partagée =    2250 € (dont 500 € à prévoir en especes pour règlement sur place des  activités et  repas lors des excursions) 

Ce tarif comprend le règlement de notre guide Corinne pendant tout le séjour, l'hébergement et les repas,  les transports en taxis, les visites, les entrées des sites,  les activites et ateliers sur place ,  l'organisation et la communication du voyage.

Ce tarif ne comprend aucune des dépenses personnelles, les consultations médicales.

Ce tarif ne comprend pas le prix du vol pour Delhi ni le prix du vol Delhi - Dehradun - Dehli.

 

IMPORTANT : Arriver à Delhi le 1er avril tôt le matin et prendre le vol Dehli - Dehradun le même jour à 11h du matin
Pour le vol de retour, prevoir le vol dans la nuit du 13 au 14 avril 2020.

Tout renseignement en écrivant à : isabelleduffaud@yahoo.fr

Règlement en ligne :
- premier versement de 350 € à la réservation
- puis un 2ème règlement de 1000 €

 

Réservations et règlement en ligne :
Complétez le bulletin d'inscription en ligne

Photos

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